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martes, 28 de julio de 2009

LA FUERZA DEL PODER INTERIOR



El poder interior no es físico. Uno puede correr todos los días, hacer pesas, ir al gimnasio, pero aún así el poder interior no aumentará.


El poder interior es espiritual, y por lo tanto, está constituido por las capacidades del alma: el poder de la paz, el poder del conocimiento, el poder del amor.


Un alma poderosa es aquella que puede mantenerse estable y constante en un estado poderoso en cualquier circunstancia.



¿Cómo se debilita el poder interior?



La energía vital yace en el alma, y nosotros la ahorramos, aumentamos; la desperdiciamos o gastamos.

Cuando la gastamos el poder se reduce, tal como una batería que ha sido usada por mucho tiempo sin recargarla. Uno incurre en gasto cuando, en vez de actuar bajo los principios de paz, felicidad, amor, empieza a involucrarse en lo limitado, lo superfluo, lo negativo.



El ser es como un teléfono inalámbrico, que si no está conectado a la fuente y es utilizado repetidamente, al final del día ya no funciona. Igualmente nuestro poder se desgasta cuando estamos desconectados de la Fuente Suprema, Dios.


Para vivir, el ser necesita poder, el cual es un alimento indispensable. Pero en esto hay cosas que sí alimentan y otras que son chatarra. Lo que alimenta al ser es el amor, la felicidad, el conocimiento, la verdad, la paz, etc. Eso se puede decir que es comida nutritiva. Y la comida chatarra son el arrepentimiento, la tristeza, el enojo, la insatisfacción, la arrogancia, etc. Si comes mucho de esto te dará dolor de estómago.



Y ¿en qué árbol, o campo se pueden encontrar esos alimentos nutritivos? Hay dos fuentes: el propio ser y Dios.



Los frutos que da Dios son eternos, nunca se pudren y siempre es tiempo de cosecha. Los frutos del propio ser, a veces hay que escarbar un poco en el corazón para encontrarlos, y también son eternos y brillantes.



Y ¿dónde se encuentra la comida chatarra? Esta es más fácil de adquirir porque siempre hay quien la venda...



Entonces ¿a qué le llamamos poder?



En nuestra institución el poder está relacionado con el yoga, es decir, la capacidad de estar conectados con la Fuente de Energía, el Núcleo, el Sol de Poder: Dios.



Es tener una peregrinación espiritual constante hacia esa Fuente, y como el espacio donde se encuentra El es puro y más allá de lo limitado, se requiere volver a conectarse con esa pureza.



Ese yoga o conexión crea un campo de protección espiritual alrededor de uno mismo, donde sólo caben energías positivas. Lo negativo no puede pasar a través de ese campo. Para esto se requiere determinación.



También llamamos poder del contentamiento al poder interior. Un contentamiento incógnito, inquebrantable, que no se sostiene en apoyos temporales, sino en Un solo Apoyo (Dios).



Al final, cuando tengamos que dejar el cuerpo, es sólo éste Apoyo el que nos será útil y nos llevará de regreso a la Tierra de la Paz, al Hogar del alma. Si tenemos ese poder de independencia dejaremos el cuerpo en felicidad, estaremos protegidos.



¿Cómo lograremos quitar todo el resto de pequeños apoyos temporales?



Con amor. Cuando uno ama, uno se entrega y en su mente hay una felicidad natural, y uno se recuerda fácilmente de la persona amada. Por lo tanto, la manera fácil de sólo tener a Dios como Apoyo es amándolo, entregando todo a El, haciendo que nuestra vida sea de El. Tener la conciencia de que nada es mío, sino que yo soy un depositario, es decir, el cuidador temporal de todo.



Cuando el ser tiene este poder interior no tiene dudas sobre sí mismo, es decir, que hay una confianza plena en lo que puede hacer.



No habrá las preguntas: ¿podré?, ¿qué sucederá?, ¿seré capaz de enfrentar o tolerar? Porque sabe y siente una fuerza espiritual sin límites, una fuerza positiva, una fuerza que construye y da esperanza.


En la actualidad el mundo está en oscuridad y se ha creído que el poder se relaciona con la violencia, o el sometimiento de los demás (el que grita más fuerte, o el que golpea más duro, etc.) Y por lo tanto, siguiendo ese camino, este mundo está cerca de la destrucción.



Pero el verdadero poder, el poder espiritual, es totalmente no violento, y trae la unidad entre las personas, trae esperanza, trae felicidad.

miércoles, 22 de julio de 2009

Cuentos Terapéuticos para la sanación del alma, X



¿COMO CRECER?

Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se estaban muriendo.

El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino.
Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa.

La Rosa lloraba porque no podía ser alta y sólida como el Roble. Entonces encontró una planta, una fresia, floreciendo y más fresca que nunca.

El rey preguntó:

¿Cómo es que creces saludable en medio de este jardín mustio y sombrío?

No lo sé. Quizás sea porque siempre supuse que cuando me plantaste, querías fresias. Si hubieras querido un Roble o una Rosa, los habrías plantado. En aquel momento me dije: "Intentaré ser Fresia de la mejor manera que pueda".

Ahora es tu turno. Estás aquí para contribuir con tu fragancia. Simplemente mirate a vos mismo.

No hay posibilidad de que seas otra persona.

Podes disfrutarlo y florecer regado con tu propio amor por TI, o puedes marchitarte en tu propia condena...

Jorge Bucay

sábado, 18 de julio de 2009

LA METAFISICA DEL AMOR, PARTE I



Metafísicamente el Amor es una manifestación de la bienaventuranza en la cual el universo se funda y a partir de la cual ha sido creado. Tal es la perspectiva de la Metafísica de la Evolución Espiritual cuyo máxima expresión universal es, a nuestro juicio, el pensamiento de Sri Aurobindo. Dicha bienaventuranza es el aspecto último del espíritu. Recordemos que éste tiene dos aspectos más que son: la eternidad y la conciencia. En sentido estricto la conciencia es la creadora del universo. Ahora bien, el amor aparece aquí como la fuerza salvadora de este universo.

El amor es una fuerza que el autor del universo hizo descender hasta la realidad material inerte y oscura con el fin de que los habitantes de nuestro mundo retornasen a Él. El descenso del amor a las tinieblas provocó que los oídos sellados se abriesen a un despertar que tenía el signo del verdadero gozo, pues el amor es deleite. Y con este despertar al amor, en el mundo ingresó la posibilidad de volver a la realidad divina. Dicho mundo antes de este despertar no era más que materia muerta, la cual a partir del advenimiento del amor despertó a la vida. Y es desde entonces que el mundo ha ido hacia la fuente divina del amor, sin embargo, ha seguido caminos errados, transitando derroteros equivocados o quiméricos. Porque la mayor parte ha buscado el amor careciendo de un concepto claro de lo que éste es, confundiéndolo con multitud de fuerzas muy lejanas al verdadero amor.

Todo ser humano ha buscado este principio de unidad , porque el espíritu humano ha estado siempre reclamando por la realización y el éxtasis que sólo el poder del amor otorga. Pero la mayor parte ha fracasado en alcanzarlo. Sin embargo, cuando un mundo ha llegado a tornarse consciente , abierto al amor real, divino, el Creador mismo ha respondido derramando sin límites su amor sobre ese mundo. Así, el círculo del movimiento completo se cierra, dos extremos se encuentran en un éxtasis cabal y permamente.

Al comienzo de la creación, el poder del amor estaba constituido por dos movimientos, dos polos complementarios del impulso hacia la unión. Por una parte, estaba el poder de atracción supremo y, por otra, la necesidad irresistible de una entrega absoluta de sí. Ningún movimiento, excepto el del amor, podía cubrir el abismo que se abrió cuando en el ser individual la conciencia se separó de su punto de procedencia originario y se tornó inconciencia.

miércoles, 3 de junio de 2009

Cuentos terapèuticos para la sanación del alma, IX



MEDIA COBIJA

Don Roque era ya un anciano cuando murió su esposa, durante largos años había trabajado con ahínco para sacar adelante a su familia.
Su mayor deseo era ver a su hijo convertido en un hombre de bien, respetado por los demás, ya que para lograrlo dedicó su vida y su escasa fortuna.

A los 70 años Don Roque se encontraba sin fuerzas, sin esperanzas, solo y lleno de recuerdos.

Esperaba que su hijo, brillante profesional, le ofreciera su apoyo y comprensión, pero veía pasar los días sin que este apareciera y decidió por primera vez en su vida pedir un favor a su hijo.

Don Roque toco la puerta de la casa donde vivía su hijo con su familia.

- Hola papá!
- Que milagro que vienes por aquí!
- Ya sabes que no me gusta molestarte, pero me siento muy solo, además estoy cansado y viejo.
- Pues a nosotros, nos da mucho gusto que vengas a visitarnos, ya sabes que esta es tu casa.
- Gracias hijo, sabía que podía contar contigo, pero temía ser un estorbo. Entonces, ¿no te molestaría que me quedara a vivir con ustedes?
- Me siento tan solo!.
- ¿Quedarte a vivir aquí?, si..... claro...... pero no se si estarías a gusto, tú sabes, la casa es chica mi esposa es muy especial..... y luego los niños....
- Mira hijo, si te causo muchas molestias olvídalo, no te preocupes por mí, alguien me tendera la mano.
- No padre no es eso, solo que.... no se me ocurre donde podrías dormir.
No puedo sacar a nadie de su cuarto, mis hijos no me lo perdonarían.... o solo que no te moleste dormir en el patio...
- Dormir en el patio está bien.

El hijo de Don Roque llamó a su hijo Luis de 12 años.

- Dime papá.
- Mira tu abuelo se quedara a vivir con nosotros. Tráele una cobija para que se tape en la noche.
- Si con gusto..... y ¿donde va a dormir?
- En el patio, no quiere que nos incomodemos por su culpa.
- Luis subió por la cobija, tomó unas tijeras y la cortó en dos.

En ese momento llegó su padre.

- ¿Que haces Luis? ¿Por que cortas la manta de tu abuelo?
- Sabes papá, estaba pensando.....
- Pensando ¿en qué?.
- En guardar la mitad de la cobija para cuando tú seas viejo y vayas a vivir a mi casa....



Contado por Jorge Bucay, en su programa de TV "El Buscador"

sábado, 14 de febrero de 2009

EL TRABAJO INTERIOR



Todos los sucesos que ocurren en nuestra vida, aún los más insignificantes, traen implícita una enseñanza. Comprender qué aprendizaje debemos realizar con cada desafío que se nos presenta en la vida, es nuestra responsabilidad.

Sí aun, no nos hemos detenido para analizar cómo se está desarrollando nuestra existencia, es el momento de comenzar a hacerlo. Todo efecto tiene una causa y todas nuestras actitudes presentes, traerán aparejados, sus efectos, en nuestro
futuro. Reflexionar sobre si hemos actuado, hablado o pensado, con soberbia, o con envidia, o con ira, o con codicia, etc., hace que aprendamos a vernos con todos nuestros defectos.

Analizando lo que hicimos, lo que dijimos y lo que pensamos tiempo atrás, hallaremos la respuesta a nuestras vivencias actuales. Descubriremos, entonces, que son infinitos los errores que hallamos cuando nos vemos con verdadera honestidad a nosotros mismos, aun siendo muy buenas personas.

Trabajando, para ir identificando nuestros errores, podremos comenzar a modificar nuestro presente. Pero, no olvidemos que, para hacerlo, debemos instalar la “aceptación” en nuestro corazón. Esto quiere decir, que no nos revelaremos en contra de lo que nos sucede, sino que, lo aceptaremos y realizaremos, con amor, sin sentir dolor, o descontento, o angustia por lo que no está sucediendo. La aceptación desde el corazón, es fundamental, en el trabajo Metafísico interior, si en verdad deseamos modificar nuestro presente y comenzar a vivir en total armonía con la Vida.

Cuando aceptamos las adversidades, con verdadero amor y con el corazón tranquilo y puro, todo mejora en nosotros y en nuestro entorno . Observaremos, así, que ningún desafío es demasiado difícil y que, cada vez , éstos , son más enfrentables y superables.

Al aplicar la “aceptación”, en nuestros actos cotidianos, casi inexplicable por medio de meras palabras, pero la sentiremos y la viviremos con intensidad. Y esto es lo realmente importante.

Por supuesto hay pasos previos hasta llegar a la “aceptación”, y pasos posteriores; mas, llegar a desarrollar nuestra existencia, aceptando con amor, es ya un inmenso logro. Recordemos, mientras efectuamos este trabajo interior, el agradecimiento hacia todo lo que tenemos: los alimentos, la familia, la salud, el trabajo, el amor hacia NOSOTROS mismos.
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martes, 20 de enero de 2009

LA INTELIGENCIA ES LA CAPACIDAD DE SER FELIZ

Las personas verdaderamente felices son las que han aprendido a saber disfrutar de lo que tienen, aunque lo que haya a su alrededor no sea perfecto y definitivo.

Imagínate que estás en una fiesta, en mitad del campo; te estás aburriendo soberanamente pero no puedes irte porque alguien te ha llevado en su coche ¿Cuál crees que es la actitud adecuada? ¿Disfrutar de la fiesta o permanecer enfadado? Parece lógico que, ya que estas allí, lo mejor que puedes hacer es disfrutar y eso lo puedes lograr gracias a la racionalidad, que te permite controlar tus estados emocionales, una emotividad descontrolada y negativa es la que nos impide sentirnos bien y estar a gusto en nuestra vida.
Normalmente se dice que una persona es inteligente porque tiene buena memoria o es capaz de razonar de forma extraordinaria, y yo creo que aunque éstas no son cualidades mentales importantes , no sirven de mucho si de verdad uno no es capaz de llevar felicidad a su vida. Francamente, considero que una persona es inteligente por su capacidad para ser feliz.
¿COMO AYUDA LA INTELIGENCIA PARA SER FELIZ?
La inteligencia te hace racionalizar las cosas y aprender, gracias a ella puedes tomar las decisiones adecuadas y proponerte adquirir actitudes que te ayuden a sentirte mejor.
¿QUE HACE QUE UTILICEMOS LA INTELIGENCIA PARA APRENDER COSAS QUE NOS ALEJAN DE LA FELICIDAD?
En muchas ocasiones se debe a que no controlamos nuestros sentimientos y nos dejamos arrastrar por ellos sin pensar las consecuencias; en otros, es por desconocimiento, podría decir que necesitaríamos adquirir la sabiduría que tiene la gente feliz. Si no sabes dónde buscar, es probable que no encuentres nada, y si uno no sabe cuáles son las pautas que le pueden hacer feliz, es muy probable que tome decisiones equivocadas.

Más adelante, veremos las actitudes de la gente feliz y que tan importante es tener un proyecto de vida, sigue mi blog…

lunes, 19 de enero de 2009

SIGNIFICADO DE LOS COLORES Y EFECTOS EN EL AYURVEDA

En Ayurveda los colores están asociados con los tres tipos principales de personas o sea con las dosas.

La forma en la que seleccionamos los colores es instintiva y es una extensión de nuestra personalidad. Si seleccionas los colores siguiente tu instinto estarás siempre seleccionando los mejores colores para ti.


Los colores en Ayurveda como dijimos anteriormente dependen de tu dosa. Cada dosa puede usar todos los colores, pero balanceándolos con los colores recomendados. Aprendamos más acerca te esto:

Kapha
Colores cálidos, estimulantes como el rojo, el Amarillo, el dorado y el violeta. Los colores suaves como el verde pálido, rosa, celeste hacen que las personas de tipo kapha se sientan decaídas. El Negro, gris, y los cafés pueden usarse mezclándolos con otros colores.

Pitta
Los tonos fríos son los mejores para pitta. Colores como el verde, azul, y blanco crean balance y estimulan en Pitta. Los colores intensos como el dorado y el violeta no son convenientes.

Vata
El balance entre colorees cálidos y fríos es lo mejor para vatta. Los tonos suaves del naranja, Amarillo, rojo, y blanco ayudan a energizar. Los tonos verdes, y azules relajan. Los grises y cafés no son recomendados.


Efectos de los colores

Rojo
Apropiado para kapha y vata no es recomendado para pitta. Es un color cálido, ayuda a la circulación, estimula la mente y aumenta la fuerza y la vitalidad. El color de la pasión. El abuso del rojo puede producir agresividad, antojos e inflamaciones.

Naranja
Apropiado para kapha y vata no recomendado para pitta (solo mezclado con otros colores). Ayuda aliviar los espasmos musculares y calambres, fortalece los pulmones y estimula las pulsaciones sin afectar la presión. El color anaranjado crea una sensación de bienestar y prosperidad. Es un estimulante mental.
El exceso del color naranja en casos extremos podría lleva a un alejamiento de la realidad.

Amarillo
Apropiado para Kapha y vata, no es recomendado para pitta. Representa el intelectualismo, la percepción y la alegría. Estimula la limpieza del sistema digestivo y estimula el hígado. Fortalece el cerebro y el sistema nervioso, purifica la sangre y activa el sistema linfático. El exceso de este color puede causar confusión mental.

Verde
Recomendado para kapha y vata. Crea desbalance en Pitta si se usa en exceso. Es el color de la naturaleza. Es calmante, tranquilizante mental y físico. Representa la energía, la juventud y la esperanza. Puede ayudar a bajar la presión, estabilizarlas emociones y calmar. También puede ser un afrodisíaco. En exceso puede causar envidia, celos, y problemas debido a un aumento en la producción de bilis.

Azul
Recomendado para pitta, si se usa en exceso aumenta las características vata y kapha. Es el color de la calma en Ayurveda. Aumenta la vitalidad es calmante en casos de inflamaciones y suaviza y relaja la mente y el cuerpo. Ayuda a la meditación y la intuición. Usado en exceso puede causar depresión y cansancio.

Violeta
Recomendado para kapha y pitta, aumenta las propiedades de vata. Es el color de la compasión y la espiritualidad. Estimula el sueño, purifica la sangre y promueve el crecimiento óseo. El exceso puede causar confusión.

Blanco
Es el símbolo de la pureza y la divinidad. Se recomienda usarlo siempre son moderación. El exceso puede causar arrogancia.

Negro.
La ausencia del color. El color de la superstición. En moderación es un buen color. En exceso puede causar temor, negatividad y atraer energía negativa.